자기관리/운동기록1 돈만 모으면 뭐하나? 30대 중반, 이제 내 몸에도 투자하기로 했다 경제적 자유를 꿈꾸며 돈을 모으고, 투자하고, 조금이라도 더 빨리 자산을 불리기 위해 노력해 왔다. 그런데 어느 날 문득 이런 생각이 들었다. 돈을 많이 모으면 뭐 할까? 정작 그 돈을 누릴 내가 건강하지 못하다면? 돈은 있는데 체력이 없어 하고 싶은 일을 하지 못한다면 어떨까. 나이가 들수록 몸은 약해지고, 피부는 늙어가고, 거울 속 내 모습마저 실제 나이보다 더 들어 보인다면? 경제적 자유를 준비하는 것도 중요하지만, 그 자유를 누릴 수 있는 몸과 건강을 준비하는 것도 중요하다는 생각이 들었다. 그래서 이번에는 돈이 아닌 나 자신에게 투자해 보기로 했다. 1. 30대 중반, 현재 내 몸 상태는? 먼저 현재 내 상태부터 솔직하게 공개해 보려고 한다. 나이 : 30대 중반 키 : 172cm 몸무게 :.. 2026. 10. 9. 이전 1 다음